FUMINOHIBI

Release myself

ライフスタイル、働き方について考えるブログ。

2017-05-29から1日間の記事一覧

家での筋トレはムキムキセクシーになれるのか

はい!ふみです! もう6月も終わりやすね。 どうです?余裕で海で水着を着れる 身体になってますか? そんな焦る時期に、 よく質問されるのが、 「家での筋トレで筋肉はつくのか?」 「家でやれるおススメの筋トレ法を教えてください」 「ビキニ着たいんで…